心と身体がととのうごはん

いづまるキッチン 料理 2023/09/28 更新

いづまるキッチン 料理のこだわり

  • 大豆テンペの海苔巻きと切り干し大根の春巻き

    大豆テンペの海苔巻きと切り干し大根の春巻き

    切り干し大根は、玉ねぎ入り。玉ねぎの甘みと切り干し大根の旨みを存分に活かして炊き、お醤油のみで味付け。栄養も美味しさもギュッと詰まった切り干し大根の煮物を、春巻きの皮で巻いてパリッと揚げ焼きにしています。

  • 玉ねぎとレンズ豆のココナツとまとカレー

    玉ねぎとレンズ豆のココナツとまとカレー

    皮無しの赤レンズ豆と玉ねぎたっぷり。辛さは控えめだけど、スパイスが効いているのでしっかりスパイシー。ふっくら玄米との相性がバツグン!お砂糖不使用、油も不使用で深い味わいのヴィーガンカレーができました◎

※更新日が2021/3/31以前の情報は、当時の価格及び税率に基づく情報となります。価格につきましては直接店舗へお問い合わせください。

最終更新日:2023-09-28 22:59:16.0

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